昼飯を食べて、今の今まで寝てしまった。 おかげですっきりさわやかだけど。 ここのところ、 10：00就寝、4：30起床をやってるから少し寝不足なのかもしれん。 ま、でも、スッキリ

頭が重い、体がだるい。目の奥が重い。 年でしょうかね。 それとも、6月病ってやつでしょうかね。 しかし、何でもかんでもよく名前つけるよねえ。 病は気から。 疲れたときは休めばいいってことですよ。ほんと。 それと、適度な運動も大事ですよね。